Potenciju kod muškaraca: kako zadržati muško zdravlje

Moć — ovo je prilika da muškarci počine puni seksualni čin. Ona je određena sila nagon prema ženama, sposobnost za erekciju i potreba u spolne kontakte. Tijekom života potencije može se promijeniti, a ona ovisi od mnogih faktora.

Što utječe na mušku snagu?

moć

Ranije se mislilo da je moć ovisi o dobi muškarci, ali to nije sasvim tako, jer često mladi predstavnici jačeg spola imaju problema u intimnu sferu, dakle, treba shvatiti da utječe na potenciju, povoljno.

Muške snage određuju faktori:

  1. Psihogena. To je odgoj, prisutnost trauma i kompleksa, kvaliteta odnosa s partnericom, stresa i tako dalje.
  2. Fiziološke. Moć izravno ovisi o zdravstvenom stanju muškarci. Rizik od nastanka impotencije povećava ako osoba ima hormonska neravnoteža, dijabetes, ateroskleroza krvnih žila, pretilost, spolno prenosive bolesti, prostatitis, ozljede prepone, bolesti kralježnice, varikokela, hipertenziju.

Govoreći o tome što utječe na potenciju, važno je napomenuti razorno dejstvo loših navika:

  • pušače;
  • alkoholizam;
  • droga;
  • prejedanje;
  • jesti masnu hranu;
  • sjedeći načina života.

Moć slabi, ako čovjek uzima lijekove, jaki proizvodnju testosterona.

Kako povećati potenciju?

Ako je pad libida je nastao u pozadini bolesti, u prvom redu krećemo na liječenje uzroka. Psihološki problemi, jaki potenciju, podešavaju pomoću treninga. U nekim slučajevima zahtijeva savjetovanje terapeuta. Također je važno odreći se loših navika i promijeniti stil života.

Prehranu obogatiti proizvodima:

  • medom;
  • orasima;
  • jaje žumanjaka;
  • sirova češnjaka;
  • čokoladom;
  • mahunarke;
  • crveno meso;
  • povrće i voćnim sokovima;
  • zelje;
  • celer.

Odabirom, što utječe na potenciju, tako da je to sigurno, to je vrijedno napomenuti učinkovitost narodne tehnike. Ima dosta recepata za korisne za zdravlje muškaraca prirodnih sredstava.

Mješavina meda i oraha odavno se primjenjuje za jačanje potencije, jer oba proizvoda su vrlo korisne, ali u kombinaciji jedni s drugima svoje prednosti poboljšane mnogo puta. Orah je bogat vitaminima A, C, E, K, B1, B2, B3, B12, PP, kalcijem, magnezijem, fosforom, cinkom, željezom, eteričnim uljima i vlaknima. Med je izvor glukoze i fruktoze. Proizvod je bogat vitaminima C, B1, B2, B3, B5, B6. Bor, sadržana u njemu, regulira proizvodnju testosterona i zasićuje tijelo energijom. Postoji nekoliko recepata za lekovite smjesu od meda i oraha.

  1. Na 100 grama pročišćenog i mljevenog oraha uzeti žlicu meda. Sve pažljivo promiješati i uzimaju masu žlica natašte ili nekoliko sati prije spavanja. Učinak sredstva uvis, ako čovjek neće da perete mješavina mlijeka.
  2. Također postoji recept za med-orah mlijeka. 10 orasi očiste, tlo i sipati 100 ml ohlađene prokuhane vode. Svi inzistiraju 2-3 sata, liquo i ubrizgava 2 čajne žlice meda. Uzeti tinktura onoliko koliko žele.
  3. Orah (300 grama), lješnjak (100 grama), med (1 kilogram), prah radiograms rosea (50 grama), pari češnjak (100 grama), bobice, šipak (100 grama) slomiti i pažljivo promiješati. Lijek se čuvaju u staklenim posudama u hladnjaku, uzeti po 2 sata prije obroka, na žlicu.
  4. Prema ovom receptu potrebno je da orah (500 grama), med (300 grama), aloe sok (100 grama), pastrnjak sadnju sezone (50 grama). Sastojke pomiješati i piti tri puta dnevno po žlicu prije jela.

Pozitivan učinak na potenciju hren. To je bogat izvor vitamina, minerala, organskih kiselina i eteričnog ulja. Postoji nekoliko recepata za infuzijama od hrena za poboljšanje potencije:

što utječe na potenciju
  1. Pola kile svježeg hrena slomiti i prelijte ohlađene prokuhane vode. Mješavina inzistiraju tjedno, a zatim ubrizgava u pola kile meda i svježi limunov sok (iz 3 plodova). Kroz tjedan tinktura uzimaju žlica na dan prije jela.
  2. Hren je tlo (8 kašika) i dodaje lišće oraha (2 žlice), kao i vrh bazilike. Bilje i hren izlio donio je do vrenja suho crveno vino. Mješavina infusa nekoliko sati i uzima po pola šalice na dan prije glavnih obroka.
  3. Tinktura od meda i hren: uzeti čašu mrkve i repa sokova, litru votke, 3 žlice naribanog hrena, čašu meda. Sve pomiješati i inzistirati 14 dana u zatvorenim staklenim posudama. Uzeti tinktura na prazan želudac i prije spavanja (žlica).

Poboljšava potenciju, majčina dušica (timijan). Postoji recept za učinkovito ulja, koji se pripremaju od ove biljke: 15 grama suhog dušica sipati 100 ml maslinovog ulja. Mješavina inzistirati na mjesec. Ulje svakodnevno se utrljava u područje međice.

Iz dušica pripremaju čaj, povoljno utječe na mušku snagu. Na čajnu žlicu crnog čaja uzeti 2 suhe cvat dušica, prelijte sve s kipućom vodom i inzistirati 7 minuta. Za poboljšanje okusa pića koriste med. Ali konzumiranje dušica treba biti oprezan. Biljka se ne može uvesti u prehranu hipertenzivnih bolesnika i ljudi oboljelih od pijelonefritis. Majčina dušica je zabranjen i kada ulcerozni porazu GIT.

Prije nego što će prihvatiti sredstva narodne medicine dizajniran za jacanje potencije, treba konzultirati s liječnikom.